FACE YOGA | riseandglow.be

Sculpte, harmonise et illumine ton visage avec le yoga du visage ( méthode Glowinface )

et des exercises d'auto-massages inspirés des traditions ancestrales et modernes

LEARN

Apprendre une méthodologie efficace et les mouvements essentiels pour détendre,

activer et sculpter l'ensemble

de son visage.

Learn an effective method and essential movements to

relax, activate and sculpt

your entire face.

FEEL

Observer et prendre conscience des sensations et des émotions présentes sur son visage.

Observe and be aware of the sensations and emotions you are experiencing on your face.

BOOST

Dynamiser et redonner de

la vitalité.

Energise and restore vitality.

PROGRAMME ☾ 5 SESSIONS INDIVIDUELLES

CE QUI EST INCLUS:

5 séances individuelles d'une heure en présentiel

Apprenez 15 exercices de yoga du visage, des étirements pour une meilleure posture, des mouvements d'auto-massage et les bases de l'anatomie du visage.

PDF avec les 15 exercices

POURQUOI CHOISIR CE PROGRAMME ?

Vous souhaitez tonifier vos paupières, sculpter votre visage et vos pommettes.

·Vous vous sentez perdue face à tous les contenus gratuits que vous voyez sur les réseaux

sociaux et que vous avez besoin d'être guidée par une experte.

Vous avez remarqué des rides, une perte de volume, une perte d'élasticité ou des traits fatigués

et vous voulez les améliorer de façon naturelle.

L'AVANTAGE D'UN PROGRAMME INDIVIDUEL ?

Un accompagnement adapté dans lequel vous apprenez avec précision et subtilité chaque mouvement avec la pression exacte.

LIEU:

Chez vous ou au studio

345€

places limitées

PROGRAm ☾ 5 private sessions

WHAT'S INCLUDED?

5 individual sessions ( approx 1 hour each session )

PDF with the 15 exercices

Learn 15 face yoga exercises, stretching for a better posture, self-massage movements and basics of facial anatomy.

WHY TO CHOOSE THIS PROGRAM?

You want to lift your eyelid, sculpt your face and cheekbones.

You are feeling lost with all the free content you see on the net and you need guidance from an expert.

You have noticed some wrinkles, a loss of volume, saggy skin or tired features and you want

to improve them in a natural way.

THE BENEFIT OF A ONE-TO-ONE SESSION :

you get personalised attention and you learn every move with precision, subtlety and the right pressure on the right muscle.

WHERE?

At your home or at the Studio

345€

LIMITED SPOTS

JE RéSERVE MON COURS

cours individuel

☾

Cours individuel d'une heure en yoga du visage et/ou auto massage.

Vous avez envie d'un cours personnalisé afin d'apprendre les gestes adéquats pour sublimer

et dynamiser votre visage.

Durant cette session , nous verrons des exercices d'auto massage et/ou la base essentielle

du yoga du visage.

90€

private consultation

☾

This one hour session offers individual classes in face yoga and self-massage.

You will receive a personalised course and learn the techniques to enhance and rejuvenate your face.

The session will cover self-massage exercises and the essentials of face yoga.